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少林黑虎门源出嵩山少林寺，距今约二百年前道光年间，有一少林僧人法号兆德，每隔数年便到广东化缘一次，因而遇上顺德北岗乡之苏黑虎，苏黑虎年幼已习武术，但目睹兆德和尚的少林绝技后，即决心跟随兆德和尚上嵩山少林学...

艺术风格

它创建于南北朝时期北魏太和十九年，公元四九五年，是孝文帝为安置印度僧人跋陀前来嵩山落迹传教而建，跋陀禅师主持少林寺后，四方学者闻风皆至，徒众数百，这样，大量的民间武术者都充当了少林...

创作理念

十兵卫的独眼，是在他少年时，与父亲宗钜用木刀训练时被宗钜打伤的，据说在双方对攻时，十兵卫的气势太凌厉而逼得宗钜不由自主痛下杀手，十兵卫宗冬一生的大部分时间是隐居于家乡的大和柳生道场，在剑术的研究中度...

个人经历

待右手五指内劲，精神，贯足后，右手向下运行时，目光迅速从右手中指收回到胸前，目视前方，然后目视左手中指，余皆同右手，这样一右一左住复视之，注意事项，初练者每天早晚各一次，每次十分钟为一组，每次练习二组...

社会影响

可见，周身缠丝运动应当始终在中气贯串下协调一致，和谐完整，尤其要注意的是，气由精变，由弱而壮，生于肾，养于丹田，发于丹田，出入于命门，顺脊而行，循经走脉，充于肌肤缠绕运行，复归丹田之中，正如...

未来展望

金，183，马钰撰，王颐中编，主要论述全真道修心养性的理法，以清静无为，柔弱谦下为主，清为清其心源，净为净其气海，心源清则外物不能扰，故情定而神明，气海净则邪欲不能于，故精全面腹实...