我在敌国皇宫当猫的日子最新章节

手足顺其自然往前伸，肩肘腕胯膝关节自然放松，使气血畅通，伸绝不是用力的击或打，左旋右转中，身体，手足不可有丝毫别劲之处，而要练出舒服，自然，顺的感觉，不是求绝对的快，而是要达到快慢有机的统一...

艺术风格

一个技术成熟的人其冲拳速度，最高可达到13，S，以上，破坏力可达到700KG超重量级的水平，为了要增加速度与力量，可以利用，偶力学，或，反作用，还有对运动力学的理解也相当的重要，三，力量的集中与放松...

创作理念

他教拳以用为本，充分强调出手不狠艺不高，心狠手辣方为上，目前，张玉坤正与隋国仁，霍世文，刘洪志，李光彬，张玉海，李光绪，张玉军，冷大策，郭玉军，闫明山，王绍光，张万义，吴祥宝，江晓波，孙欣，李兆贤，张学庆...

个人经历

以阴阳，五行，八卦，九宫之类的理念，以五行结合拳式，结合人体以解说其拳理和锻炼法则，其一，以五行的形态，性能，方位为基准，将基本拳式组成五行系统，作为拳种各拳式的基本元素，如人体的前，后，左，右，中五...

社会影响

有七星拳，崩步，拦截，梅花辘，梅花拳，白猿偷桃，白猿出洞，白猿攀枝，扑蝉，八肘，摘要等30余套，器械套路有刀，枪，剑，棍，拐子，流星，三节棍，大梢子，大刀，双钩等等，其劲法偏刚，亦有柔劲，是刚柔相济的劲法，有...

未来展望

故歌曰，断竹续竹，飞土逐，之谓也，於是神农，黄帝弦木为弧，剡木为矢，弧矢之利，以威四方，黄帝之後，楚有弧父，弧父者，生於楚之荆山，生不见父母，为儿之时，习用弓矢，所射无脱，以其道传於羿，羿传逢蒙，逢蒙传於楚琴...