我凭本事单身最新章节

一般人练八卦，都容易把八卦练贼了，其实八卦掌是雄赳赳的，关键要从双换掌这一招里练出来，因为这一招容易体会出劲力周全四字，程廷华打八卦，劲力浑身鼓荡，感觉不到他在打，只感到他在动，大蟒蛇从头到尾都蹭着劲，才...

艺术风格

武当太乙五行拳，亦称武当太乙五行擒扑二十三式，是武当武术的主要拳种之一，此拳系明弘治，孝宗朱佑樘年间，1488，1504，由武当山道教龙门第八代宗师张守性，根据武当张三丰，太极十三式...

创作理念

如此反复地划竖圈子，圈子可大可小可快可慢，要左右变换地练习，这一桩功颇似过去北方人用辘轳，一种车，从井里打水的动作，用来练习松肩松肘，坐腿转腰和弓步前冲等易收显效，对日后走架稳固下盘，肩松...

个人经历

迈步如行犁，落地如生根，手脚齐到方为真，手到脚不到，用法不得妙，手到脚也到，遇人如拔草，李小龙的一生是短暂的，但却如同一颗耀眼的彗星划过国际武坛的上空，对现代技击术和电影表演艺术的发展作出了巨大的贡献...

社会影响

霸王举鼎的目的就是要加强肝脏的功能，解，顾名思义，倒转河车的功能就是把肾水提升上来，用以平和体内的心火，河车依法倒行拳，内升真水降心元，倒行拳，即是倒转拳，内升真水指的是肾水，降心...

未来展望

但他的武技究竟是怎么回事呢，小自郎由一刀流的钟卷自斋处出师，也学习过富田流的技法，可是他所用的长刀，与小太刀的真髓格格不入，严流那独特的绝技燕返，更完全是他的独创，小次郎的剑法，完全是...